本報(bào)訊（記者鄒嬋娟 通訊員姚林萱）跟隨家人去北海玩，皮膚白皙的劉小姐只在陽光下曬了10分鐘，次日就變成黑妹了。她很詫異，自己暴曬的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)比每天呆在陽光下的表妹短，為何表妹沒怎么變黑，自己反而黑了？昨天，市食品藥品監(jiān)督管理局專家康康姐表示，暴曬顯然不科學(xué)，科學(xué)涂防曬霜才能有效防曬。

　　劉小姐昨天回武漢，剛下飛機(jī)，她就直奔醫(yī)院皮膚科，結(jié)果醫(yī)生告訴她，皮膚已急性中度曬傷，想白回去只能等到冬天。

　　原來，上周五中午，身在北海的劉小姐接到媽媽電話，讓她去海灘送拖鞋。想到酒店離海灘也就五六分鐘路程，劉小姐沒涂防曬霜，也沒帶傘就出門了。路上太陽很大又是中午，劉小姐明顯感到皮膚被曬疼，來回也就10分鐘。第二天，劉小姐起床，發(fā)現(xiàn)臉上已經(jīng)紅里透黑，兩只手臂也多處起皮。

　　康康姐表示，夏季要避免長時(shí)間戶外暴曬，避免不了時(shí)，盡量涂防曬霜。最好穿深色衣服，因?yàn)樽贤饩�比較容易穿透淺色衣服。

　　之前有人提出，每天花15分鐘曬太陽能獲得維生素D。康康姐說，這種說法錯(cuò)誤。雖然曬太陽能獲得維生素D，但這也是要付出代價(jià)的——暴露于強(qiáng)烈紫外線下會(huì)導(dǎo)致早衰、皺紋、曬斑、皮膚粗糙和微血管明顯，更會(huì)誘發(fā)皮膚癌。

　　所以，還是做好防曬措施，涂上SPF30的防曬霜再曬太陽。這也是劉小姐表妹涂防曬霜后每天曬幾小時(shí)也沒事的原因。