小時(shí)候總覺(jué)得一年那么長(zhǎng)，長(zhǎng)大那么緩慢。年紀(jì)大了，卻感覺(jué)日子一晃而過(guò)，變老那么迅速。不要懷疑自己，科學(xué)家已用實(shí)驗(yàn)證明我們對(duì)時(shí)間的認(rèn)知確實(shí)會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而改變，科學(xué)解讀雖尚無(wú)定論，但心理學(xué)家給了我們很多有趣的解釋。

難忘的回憶越來(lái)越少了

美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆斯在1890年的《心理學(xué)原理》一文中寫到：隨著年齡漸長(zhǎng)，人們會(huì)感到時(shí)間飛逝，這是因?yàn)槌赡旰箅y忘的回憶越來(lái)越少;隨著時(shí)間推移，那些與“第一次”有關(guān)的回憶逐漸減少，諸如第一個(gè)吻、第一天上學(xué)、第一次家庭旅行之類的回憶都已不再。想象一下，一位40歲左右的母親想必每天都過(guò)著同樣乏味、高壓的日子。相比之下，她高中時(shí)期的記憶更加充裕豐富：一年一度的足球賽、畢業(yè)舞會(huì)、第一部車、初吻——這些有趣的回憶讓高中生活顯得更長(zhǎng)。

跟生存壓力有關(guān)系

2005年，慕尼黑路德維希大學(xué)的馬克·惠特曼和桑德拉·倫霍夫首次就客觀時(shí)間的流逝進(jìn)行研究。研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于“過(guò)去10年過(guò)得有多快”這個(gè)問(wèn)題，答案隨年齡的增加呈現(xiàn)增長(zhǎng)的趨勢(shì)，50歲左右達(dá)到頂峰，59左右漸漸平穩(wěn)。20~59歲之間的人覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快，無(wú)法在規(guī)定的時(shí)間完成任務(wù)。惠特曼解釋說(shuō)這個(gè)年齡段的人可能承受著事業(yè)和家庭的責(zé)任，沒(méi)有足夠時(shí)間做好一件事，往往被表述為“時(shí)間飛逝”。對(duì)于年長(zhǎng)者，特別是那些退休的老人(50歲左右)來(lái)說(shuō)，這種感覺(jué)可能會(huì)因?yàn)樯�理障礙或者認(rèn)知能力下降而加強(qiáng)。

對(duì)時(shí)間流逝的感受不同

早在1897年，法國(guó)哲學(xué)家Paul Janet就提出了時(shí)間知覺(jué)的理論(一個(gè)關(guān)于人類感知視角的理論)：一個(gè)人對(duì)時(shí)間的感知是相對(duì)的，它參照的對(duì)象是自己當(dāng)前已經(jīng)度過(guò)的全部時(shí)間，我們會(huì)把某個(gè)時(shí)間段與所經(jīng)歷的全部時(shí)光進(jìn)行對(duì)比。假設(shè)一個(gè)人的壽命是100歲，當(dāng)他1歲的時(shí)候，1年就是他人生中的全部。他會(huì)覺(jué)得一年看起來(lái)遙遙無(wú)期。對(duì)5歲孩子來(lái)說(shuō)，一年光陰占據(jù)了他們生命中20%的時(shí)間;對(duì)年逾50的人來(lái)說(shuō)，一年僅僅是人生的2%。

對(duì)時(shí)間的關(guān)注減少

當(dāng)你還是個(gè)孩子的時(shí)候，你可能會(huì)從12月1號(hào)開(kāi)始數(shù)，盼望圣誕老人帶著你鐘愛(ài)的腳踏車爬下煙囪。當(dāng)你變成大人，更關(guān)注的是工作、賬單、家庭、期限、旅行計(jì)劃、圣誕購(gòu)物等成人世界里的瑣事。一個(gè)人關(guān)注類似的事情越多，對(duì)時(shí)間的感覺(jué)就會(huì)越少。

生物鐘隨年齡增長(zhǎng)而放緩

老化可能會(huì)讓我們身體內(nèi)部的搏動(dòng)(生物鐘)放緩。與不可阻擋的時(shí)鐘、日歷相比，人們對(duì)時(shí)間流逝的感受會(huì)比它表現(xiàn)得更加迅速。

（臧芷安）

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