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    全國“愛眼日”:從小呵護(hù)雙眼 避免弱視和屈光不正

    北京同仁醫(yī)院驗光配鏡中心 游玉霞
    2016年06月03日08:33 | 來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)
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    2016年6月6日是第21個全國“愛眼日”,今年的主題是“呵護(hù)眼睛,從小做起”。北京同仁醫(yī)院提醒,視覺發(fā)育分為三階段,分別尤其注意事項,家長應(yīng)幫助孩子從小呵護(hù)眼睛,防止孩子出現(xiàn)弱視和屈光不正。

    視覺發(fā)育分為三階段,第一階段是新生兒-6個月,此時有視覺能力,但看不太清楚;1個月的新生兒可以看清眼前20cm左右的物體;3個月時形成注視能力,眼球可以自由活動;6個月形成雙眼視覺,具有判斷距離和深度的能力。

    從出生后到6個月是視覺發(fā)育最重要的時期。寶寶從最初只能分辨黑白色到逐漸能分辨紅黃藍(lán)等顏色,這個階段家長可以給寶寶看一些黑白對比強(qiáng)烈或色彩鮮明的圖片,促進(jìn)寶寶腦部視覺區(qū)域的發(fā)育。

    第二階段是6個月-3歲。1歲寶寶已形成相對完善的視功能,視力在0.2左右;3歲時基本可以學(xué)會查視力表,家長可定期給其檢查視力。這個階段可以讓寶寶多玩一些幾何圖形的玩具,說出玩具的形狀和顏色,增強(qiáng)立體視覺等視覺功能。

    第三階段是3歲以上。3歲的平均視力為0.5;4-5歲的平均視力為0.6;6-7歲的平均視力為0.7;7歲以上的平均視力為0.8以上。此時,應(yīng)注意防止孩子出現(xiàn)弱視和屈光不正的問題。

    弱視矯正視力低于上述同齡兒童平均水平,或者兩個眼睛的最佳矯正視力相差較多時,較差的那個眼睛,就是弱視。這里我們說的矯正視力,是指經(jīng)過驗光后能達(dá)到的視力。所以,當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子的視力低于同齡兒童平均水平時,應(yīng)該先散瞳驗光看看度數(shù)情況是否正常,而不用特別著急的立刻開始弱視治療。

    關(guān)于屈光不正,近視、遠(yuǎn)視、散光,這些統(tǒng)統(tǒng)都算屈光不正,簡單來說就是眼睛的度數(shù)超出正常范圍就算屈光不正。對比弱視,屈光不正是指戴上眼鏡視力能被矯正到正常,而弱視卻不能。剛出生的時候,由于眼球小,一般都是處于遠(yuǎn)視的狀態(tài)。隨著眼球不斷長大,逐漸向正視的方向發(fā)展,這個時候,由于遺傳、環(huán)境、用眼習(xí)慣等,有些孩子可能會過早的發(fā)生近視。

    近視如果發(fā)生的過早,沒有控制好,就很容易變成高度近視。而高度近視會使眼球變長,視網(wǎng)膜變薄,不僅本身就可能導(dǎo)致失明,而且發(fā)生視網(wǎng)膜脫離和青光眼的風(fēng)險也比正常人大十幾倍。(人民網(wǎng)王宇鵬整理)

    (責(zé)編:權(quán)娟、許心怡)

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