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孕期散步有“禁地” 當(dāng)心胎死“逛”中

2016年07月04日09:09 | 來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)
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原標(biāo)題:孕期散步有“禁地” 當(dāng)心胎死“逛”中

盛夏來(lái)臨,各大商場(chǎng)都在搞夏季促銷(xiāo)活動(dòng),懷孕已6個(gè)月的英子也拽著老公去湊了回?zé)狒[,逛了兩個(gè)多小時(shí)后,英子感覺(jué)胸悶心慌,回家后,癥狀緩解,兩口子便也沒(méi)往心里去,可是第二天英子發(fā)現(xiàn)平時(shí)很活潑的胎兒在腹中很“安靜”,又過(guò)了兩天,胎動(dòng)竟然完全消失了。經(jīng)醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)胎兒已死于宮內(nèi)窘迫,也就是缺氧,禍?zhǔn)拙褪枪渖虉?chǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。

許多孕婦都知道,當(dāng)孕中期胎兒情況穩(wěn)定后要多散步、勤走動(dòng),做適量運(yùn)動(dòng),有利分娩,但孕期散步也有幾個(gè)“禁地”。

禁地一:鬧市區(qū)的馬路邊。馬路上機(jī)動(dòng)車(chē)密集,排出的尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛、氮和硫的氧化物等有害物質(zhì),孕婦吸入后會(huì)引起頭暈等不適癥狀,而且尾氣中的鉛如果被吸收到孕婦血液中,還會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒的大腦發(fā)育。

禁地二:人多封閉的商場(chǎng)。商場(chǎng)的空間封閉,空氣流通差,不但容易滋生細(xì)菌,而且含氧量下降,再加上夏季天氣悶熱,大多數(shù)商場(chǎng)都開(kāi)了空調(diào),少有新鮮空氣流入,人流量大,耗氧量增強(qiáng),就更是雪上加霜了,這種情況對(duì)健康人群來(lái)說(shuō)影響不大,但孕婦因體質(zhì)特殊,需氧量多于常人幾倍,如長(zhǎng)時(shí)間在這樣的環(huán)境中逗留,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、心慌、氣短等缺氧癥狀,而母胎本為一體,這樣很容易造成胎兒缺氧引起宮內(nèi)窘迫,從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)<疤荷斐商核劳龅膽K劇。

當(dāng)然,這也不意味著懷孕了就連商場(chǎng)都不能逛了,一般來(lái)說(shuō)一個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)還是安全的。一旦有了頭暈等缺氧癥狀,千萬(wàn)不要馬虎大意,要及時(shí)就醫(yī)。(王雪梅)

(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)

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