三個(gè)步驟管好 自己的“壞膽固醇”
20歲以上,至少每5年測量1次空腹血脂。而缺血性心血管疾病及其他高危人群,應(yīng)每3~6個(gè)月測量一次血脂
劉玄重
動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾。ˋSCVD,簡稱動(dòng)粥疾。┠壳耙殉蔀槲覈劳雎首罡叩募膊≈,面對逐年上升的動(dòng)粥疾病發(fā)病率,廣東省心血管病研究所的姚樺教授提醒,要重視膽固醇治療,“有些患者吃了一段時(shí)間降脂藥,血脂下降了就擅自停藥,殊不知,壞膽固醇在人體的合成是在不斷進(jìn)行的。治療不持續(xù),血管就會受到威脅!
姚樺建議,要想管住“壞膽固醇”,健康的生活方式必不可少,與此同時(shí),要注意以下三個(gè)步驟:
第一,要積極檢查膽固醇。
根據(jù)2007年《中國成人血脂異常防治指南》推薦,40歲以上的男性和絕經(jīng)后女性,每年應(yīng)進(jìn)行血脂檢測。20歲以上的成年人,至少每5年測量1次空腹血脂。而缺血性心血管疾病及其他高危人群,應(yīng)每3~6個(gè)月測量一次血脂。
第二,要根據(jù)心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)水平,確定膽固醇治療目標(biāo)。
膽固醇正常值因人而異,《中國成人血脂異常防治指南》建議,按照發(fā)生心血管事件的危險(xiǎn)程度,將不同人群的膽固醇目標(biāo)值分別標(biāo)以紅色(極高危)、橙色(高危)、黃色(中危)和綠色(低危)。
以紅色(極高危)人群(對應(yīng)紅色)為例,包括患有急性心肌梗死、不穩(wěn)定心絞痛、冠心病、缺血性腦血管病、短暫性腦缺血發(fā)作合并糖尿病的患者,需盡早服用他汀類藥物,將“壞膽固醇”(LDL-C)降到2.07mmol/L以下,而不是正常人的標(biāo)準(zhǔn)(4.14mmol/L)。橙色(高危)中危人群則應(yīng)將LDL-C目標(biāo)值控制在<3.37mmol/L(130mg/dL);低危人群的LDL-C目標(biāo)值可<4.14mmol/L(160mg/dL) 。
第三,積極使用他汀降膽固醇治療。
臨床醫(yī)生經(jīng)常被冠心病患者追問,“我已經(jīng)吃了降脂藥,膽固醇水平正常了,我可以停藥了吧?”實(shí)際上,約70%的壞膽固醇是人體自身合成的,而且這種合成是不斷進(jìn)行的。(余梓桐)
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