炎炎夏日，肌膚在油膩、汗水和高溫之下變得負(fù)荷重重。而看似“理所當(dāng)然”的一些日常護(hù)膚誤區(qū)，更猶如雪上加霜將肌膚推入危機(jī)邊緣。如果你正在為入夏肌膚變得狀況連連而煩惱，或許是時(shí)候該反省一下，自己是否正陷入以下六大夏季常見(jiàn)護(hù)膚誤區(qū)：

　　坐在辦公室或者不出門(mén)就不需要涂防曬

　　其實(shí)，防曬護(hù)理是一年四季都必須認(rèn)真對(duì)待的護(hù)膚功課了。MM們不管是待于室內(nèi)上班還是出門(mén)，會(huì)導(dǎo)致皮膚受到傷害的并不只是太陽(yáng)光的紫外線，室內(nèi)的燈光也一樣很容易導(dǎo)致皮膚老化引起雀斑等斑點(diǎn)的出現(xiàn)。所以，不管是室內(nèi)還是室外，做足防曬工作能有效幫助皮膚維持嫩白美肌的狀態(tài)。

　　不涂抹面霜

　　很多MM都會(huì)認(rèn)為，夏天肌膚出油本來(lái)就非常嚴(yán)重，面霜這種油油膩膩的東西大可不必涂抹，但這種想法也是錯(cuò)誤的哦！夏天的肌膚鎖水能力都是比較弱的，涂抹面霜可以幫助肌膚鎖住水分，不讓水分流失哦！

　　熱衷輕薄護(hù)膚品

　　夏季，MM們尤其青睞質(zhì)地輕薄的護(hù)膚品，因?yàn)樗鼈兺苛撕竽苎杆購(gòu)氐椎乇患∧w吸收，感覺(jué)很清爽。但是，在肌膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)的同時(shí)，對(duì)于那些急需營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給和格外環(huán)境保護(hù)的肌膚來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)的力度明顯不足。長(zhǎng)期只用輕薄的護(hù)膚品，很容易造成皮膚營(yíng)養(yǎng)不良，或缺水導(dǎo)致皮膚干燥。更何況看似清爽的啫喱產(chǎn)品同樣使用了大量的基質(zhì)，如果基質(zhì)品質(zhì)不夠好的話，照樣會(huì)引起肌膚堵塞、敏感等問(wèn)題。

　　減少敷面數(shù)量

　　炎熱的天氣，似乎有的MM覺(jué)得敷面膜是一件苦差事，因?yàn)槿菀资谷顺龊梗�覺(jué)得悶熱，所以減少了敷面膜的次數(shù)，但是為了避免肌膚缺水，油脂分泌旺盛，面膜是必須要敷的，如果實(shí)在是受不了悶熱，可以預(yù)先放進(jìn)冰箱，使用的時(shí)候再拿出來(lái)。

　　吃蔬菜無(wú)選擇

　　都說(shuō)多吃蔬菜對(duì)身體好，對(duì)肌膚也好，但是在夏天，不可以無(wú)選擇地吃蔬菜哦！很多蔬菜是會(huì)讓肌膚問(wèn)題更加嚴(yán)重的哦！夏天吃多了芹菜、白蘿卜、香菜等，很容易讓肌膚出現(xiàn)色斑哦！如果想讓肌膚又白又嫩，建議吃花菜、獼猴桃、草莓、橘子、西紅柿等能夠抑制黑色素沉淀的食物。

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