1.為什么母乳不會(huì)像牛奶一樣雪白濃稠？媽媽們別擔(dān)心了，讓我們先來(lái)了解一下母乳的成分吧。

答: 除母乳外，世界上還沒有任何一種物質(zhì)能完全滿足嬰兒0~6個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)需要。母乳含有300多種營(yíng)養(yǎng)成分。堅(jiān)持母乳哺喂，對(duì)媽媽和寶寶都大有裨益。

人乳、牛乳和鮮羊乳營(yíng)養(yǎng)成分比較（以每100g可食部計(jì)）

資料來(lái)源：楊月欣，中國(guó)食物成分表第2版，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2009,110-111.

母乳的顏色會(huì)因媽媽的身體狀況、飲食等改變。母乳通常為淡黃色，當(dāng)脂肪含量較少時(shí)，顏色就會(huì)較淡；當(dāng)脂肪含量較多時(shí)，顏色會(huì)較深，也會(huì)相對(duì)濃稠。有時(shí)母乳呈現(xiàn)灰白色，是由于其中的礦物質(zhì)含量較高。母乳還有可能因媽媽飲食中的色素而呈現(xiàn)其他顏色。因此，每一個(gè)階段的母乳都是寶寶珍貴的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，都要盡量親喂寶寶，讓寶寶獲得充足平衡的營(yíng)養(yǎng)素，促進(jìn)寶寶茁壯成長(zhǎng)。

2.母乳哺喂對(duì)媽媽和寶寶都大有益處！最好的營(yíng)養(yǎng)、最好的愛當(dāng)然來(lái)自母親~母乳哺喂的好處到底有哪些呢？

答:媽媽的乳汁中含有許多可以預(yù)防寶寶生病的營(yíng)養(yǎng)和活性免疫物質(zhì)。母乳還可起到預(yù)防嬰幼兒某些過敏性疾病，如濕疹、哮喘等。盡早開奶讓寶寶吃上寶貴的初乳。產(chǎn)后5~7天內(nèi)分泌的母乳叫初乳，其因含有更多的免疫活性物質(zhì)，因而十分珍貴。

母乳不僅營(yíng)養(yǎng)均衡，而且乳汁的分泌量，與寶寶的生長(zhǎng)和需要相適應(yīng)，不至于讓寶寶吃過量。吃母乳的孩子，日后不易發(fā)胖。

母乳中有牛磺酸、多不飽和脂肪酸、DHA等，對(duì)嬰兒大腦和視力發(fā)育有重要作用。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在牛奶中含量極少。

哺乳的過程中，母嬰間皮膚的頻繁接觸、感情的交流、母親的愛撫與照顧都有益于孩子的心理和社會(huì)適應(yīng)性的健全。

吃母乳需要用力吮吸，這樣可以促進(jìn)寶寶面部和牙齒的正常發(fā)育，并有預(yù)防齲齒的作用。

哺乳行為可反射性地引起媽媽體內(nèi)縮宮素的分泌增加，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后流血，促使子宮復(fù)原，減少媽媽日后患乳腺癌和卵巢癌的發(fā)生。

3.忙碌的職業(yè)媽媽可以將優(yōu)質(zhì)的母乳冷凍再回溫哺喂嗎？

答: 在保證密封的前提下，室溫4小時(shí)（25度以下），冷藏48小時(shí)（4度左右）和180天的冷凍（負(fù)20度）都可以保證母乳的優(yōu)質(zhì)水平。冷凍后的母乳正確回溫也不會(huì)產(chǎn)生不利的影響。但是若寶寶生病時(shí)盡量以新鮮母乳哺喂。另外需要提醒的是，冷凍母乳解凍時(shí)應(yīng)先置于冷藏室化凍，一般不超過12小時(shí)，再回溫加熱喂哺。當(dāng)媽媽泌乳量不均，或工作繁忙不能及時(shí)哺喂時(shí)，事先準(zhǔn)備母乳冷凍，以備不時(shí)之需。建議您在有條件哺餵新鮮或冷凍母乳的情況下，儘量不選擇配方奶粉。

【母乳庫(kù)】聽起來(lái)你一定稍感陌生，下面就讓小編來(lái)為大家介紹這珍貴的滴捐之愛~

（1）誰(shuí)需要母乳？

早產(chǎn)兒

吸收不良的嬰兒

喂食不耐的嬰兒（配方奶粉耐受不良）

免疫缺乏的嬰兒（牛奶、豆奶過敏）

先天性異常的嬰兒

術(shù)后需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的嬰兒

哺乳失敗的嬰兒

領(lǐng)養(yǎng)的嬰兒

多胞胎

母親罹患疾病，必須暫時(shí)或長(zhǎng)期停止哺乳

母親死亡的嬰兒

（2）珍貴的滴捐之愛

母乳庫(kù)的母乳能不能得到徹底的消毒是媽媽顧慮最多的問題。捐獻(xiàn)母乳的媽媽會(huì)經(jīng)過層層篩選。首先是完整的血清檢查，排除乙型肝炎、丙型肝炎、甲型肝炎、艾滋病毒、梅毒、人類T型病毒后就可以開始捐贈(zèng)乳汁。體檢通過，且捐贈(zèng)的母乳到達(dá)母乳庫(kù)后，將會(huì)進(jìn)行建檔、分裝、滅菌、檢驗(yàn)、剔除菌落量不合格者、再滅菌、再檢驗(yàn)、再剔除、最后冰存于專業(yè)冰箱，以待符合受贈(zèng)情況的寶寶來(lái)領(lǐng)用。

（3）中國(guó)母乳庫(kù)現(xiàn)狀

母乳庫(kù)在國(guó)外發(fā)展已較為健全，但在中國(guó)還是個(gè)需要宣傳的新鮮事物。近兩年來(lái)我們們漸漸聽到母乳庫(kù)的話題，2016年6月5日，上海首個(gè)母乳庫(kù)在兒童醫(yī)院?jiǎn)⒂谩Ｒ灿姓�協(xié)委員在兩會(huì)上提出建立母乳庫(kù)的議題。希望越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)了解，將來(lái)參與到這一項(xiàng)付出愛、接受愛的暖心傳遞中來(lái)。

來(lái)源：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)

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