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    冬季滋補(bǔ)需注意 大棗雖好但也有禁忌

    2017年01月18日11:04  來源:中國網(wǎng)
     
    原標(biāo)題:冬季滋補(bǔ)需注意 大棗雖好但也有禁忌

    感冒初期,入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛,若此時(shí)食用大棗,其黏膩的性質(zhì)常常會(huì)導(dǎo)致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的后果,使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除,不利于恢復(fù)...

    大棗對(duì)身體有很多補(bǔ)益作用,中醫(yī)更是認(rèn)為,大棗性味甘溫,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。但是你知道嗎?并不是所有的人群都適合食用大棗。

    大棗雖好但有禁忌

    痰濕偏盛者

    這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振,平時(shí)常感覺胃部脹滿,嚴(yán)重者會(huì)伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕,使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除,進(jìn)而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。

    愛上火的人

    這類人體質(zhì)偏熱,經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀,而大棗性味甘溫,偏于溫補(bǔ),若大量食用,猶如火上澆油。

    感冒初期患者

    感冒初期,入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛,若此時(shí)食用大棗,其黏膩的性質(zhì)常常會(huì)導(dǎo)致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的后果,使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除,不利于恢復(fù)

    糖尿病患者

    患者大棗含糖量較多,會(huì)使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗。

    (責(zé)編:高黎明、姚欣雨)

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