四月不減肥,五月徒傷悲。如果僅靠意志力無法減肥,那就靠高科技裝備吧!
“胖從口入”,減肥的第一步就是抵抗住美食的誘惑,為此很多人使用應(yīng)用程序記錄每天的食物,追蹤自己的卡路里攝入。日本某電信公司近期發(fā)明了一種手表式可穿戴設(shè)備,可以省去你手動輸入食物名稱或拍照的步驟。這款設(shè)備使用了“飲食內(nèi)容識別技術(shù)”,通過分析用戶的手臂動作判斷你是在吃壽司還是吃牛肉面。該設(shè)備將根據(jù)每次手臂運動的出現(xiàn)頻率,估計你的飲食熱量,達(dá)到控制卡路里攝入的目的。
除了手表,眼鏡也能讓你輕松擁有“小鳥胃”。近日,日本某大學(xué)已成功研制出一款增強現(xiàn)實眼鏡,讓你不僅吃得少,還能吃得“好”。戴上該款眼鏡之后,你手里的披薩餅可以從9英寸瞬間“增”至12英寸。除了放大我們眼中看到的食物,該眼鏡還能識別食物上的二維碼,控制鼻子旁邊的氣味裝置釋放出該食物的香氣,令人產(chǎn)生吃到美食的錯覺。
吞下一顆“膠囊”就能減肥10公斤,你要試試嗎?美國一家科技公司近期研制出一種非內(nèi)窺鏡胃氣囊。它可以被吞咽,而移除的時候不需要麻醉或手術(shù)。該設(shè)備看起來像一個膠囊,它的一端與一條細(xì)線相連。用戶在吞下它后,線會被從嘴中分離并移除。然后這個球狀設(shè)備內(nèi)會充滿液體,占據(jù)胃內(nèi)部空間,讓用戶更快產(chǎn)生飽腹感。在胃中停留幾個月之后,該裝置會自動放氣從體內(nèi)排出,不會對身體產(chǎn)生損害。
如果這樣還瘦不了的話,就讓機器人“減肥顧問”來幫你吧!據(jù)悉,一位澳大利亞研究人員正在嘗試研發(fā)一款機器人幫助人類減肥。用戶需要告訴機器人自己的飲食、運動等生活習(xí)慣,機器人則會詳細(xì)詢問相關(guān)細(xì)節(jié),并根據(jù)這些信息客觀地幫助用戶設(shè)計減肥方案、監(jiān)督他們完成瘦身目標(biāo)。對于那些“基數(shù)”較大、害怕說出自己減肥目標(biāo)的人來說,這款機器人不失為一個很好的選擇。
春風(fēng)日暖,衣衫漸薄,是時候甩掉身上的贅肉了!其實無論是靠意志還是靠裝備,如果不改變原有的飲食習(xí)慣和生活方式,減肥不過是短暫的。只有“管住嘴,邁開腿”,才能讓你在保持健康的同時瘦下來。 (鹿琦)