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    室內(nèi)太干燥會(huì)加速皮膚老化,護(hù)膚從防曬、保濕做起

    2017年04月05日08:17  來源:錢江晚報(bào)
     
    原標(biāo)題:室內(nèi)環(huán)境太干燥,會(huì)加速皮膚老化

    近日,一份來自美國(guó)的最傷皮膚的五大職業(yè)排名引來眾人關(guān)注,整天生活在“溫室”里的辦公室白領(lǐng)竟排名第一,其次是經(jīng)常飛在天上的飛行員和空乘人員,接著是火車和出租車司機(jī)、消防員,而大家認(rèn)為長(zhǎng)期在戶外工作皮膚受傷最厲害的農(nóng)民僅屈居第五。

    這究竟是怎么回事?難道辦公室白領(lǐng)的工作環(huán)境已經(jīng)惡劣到了如此可怕的地步?錢江晚報(bào)記者咨詢了杭州市級(jí)名中醫(yī)、杭州市中醫(yī)院皮膚科主任陶承軍,來聽聽專家是怎么說的。

    “皮膚的老化是人體逐漸衰老的一個(gè)部分,但外界壞境的不同對(duì)皮膚的老化會(huì)產(chǎn)生較大的影響。”陶承軍主任首先認(rèn)為,不同職業(yè)人群皮膚老化的進(jìn)度確實(shí)會(huì)有比較明顯的差異。但是,他覺得,這種影響多數(shù)是在職業(yè)期間,等退休以后就另當(dāng)別論。

    其次,陶承軍主任說,皮膚的老化主要就是光老化,即在陽光的照射下,皮膚的角質(zhì)層對(duì)紫外線的反應(yīng)。紫外線分為長(zhǎng)波、中波和短波,其中長(zhǎng)波和中波是加速皮膚老化的,而短波是會(huì)引起皮膚癌的,再加上,短波是很難透過玻璃的。也就是說,辦公室白領(lǐng)的皮膚多數(shù)時(shí)間里受的是紫外線長(zhǎng)波和中波的作用,而戶外工作的農(nóng)民則深受三種紫外線波的作用。由此可見,農(nóng)民皮膚老化的速度應(yīng)該比辦公室白領(lǐng)要快。

    不過,除了光照之外,我們的皮膚還會(huì)受到空氣中的濕度、環(huán)境的污染、后天對(duì)皮膚的保養(yǎng)等多因素的影響。

    “我們的皮膚其實(shí)每分每秒都在呼吸,因此對(duì)外界環(huán)境的敏感性很強(qiáng),在比較干燥的環(huán)境中,皮膚中的水分流失就會(huì)加快,而在比較潮濕的環(huán)境中時(shí),水分流失的速度就會(huì)減慢。”陶承軍主任說,辦公室白領(lǐng)多在相對(duì)密閉的環(huán)境中工作,比外界環(huán)境要干燥一些,因此也會(huì)加速皮膚的老化。

    在最新一期的《國(guó)際皮膚性病學(xué)雜志》上,來自上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院的三位醫(yī)生做了PM2.5對(duì)皮膚老化的影響,得出的結(jié)論是肯定的。但在辦公室沒有使用過濾通風(fēng)系統(tǒng)的當(dāng)下,辦公室白領(lǐng)所接觸空氣中的PM2.5含量與戶外其實(shí)是一樣的,因此在這一點(diǎn)上辦公室白領(lǐng)也沒有占到優(yōu)勢(shì)。

    在咨詢過程中,錢報(bào)記者印象最深刻的要數(shù)陶承軍主任所說的后天保養(yǎng)對(duì)皮膚的影響。

    “我們的皮膚其實(shí)從青春期以后就開始老化,只是有些人身體的新陳代謝旺盛,再加上對(duì)皮膚的補(bǔ)水保養(yǎng),可以延緩皮膚老化的速度。而老化一旦進(jìn)展到一定程度時(shí),之后的速度就會(huì)慢下來。這就是為什么兩個(gè)年紀(jì)相仿的人,一個(gè)坐辦公室,一個(gè)干農(nóng)活,30歲的時(shí)候干農(nóng)活的老相許多,而過了50歲之后,兩人則慢慢接近。”陶承軍主任說。

    農(nóng)民皮膚老化的速度肯定要比辦公室白領(lǐng)要快,但辦公室白領(lǐng)的工作環(huán)境對(duì)于皮膚來說也并不那么樂觀,他自己就一年到頭堅(jiān)持做兩件事:防曬和保濕。“而防曬從春天就要做起。”陶承軍說。(記者 何麗娜)

    (責(zé)編:高黎明、張希)

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