人民健康營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂
第517期:這5種模樣甘蔗千萬(wàn)別吃!吃了或中毒致死!
國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 于展虹
冬天是吃甘蔗的季節(jié),然而我們?cè)谶x購(gòu)甘蔗時(shí)需要避免霉變的甘蔗,因?yàn)槊棺兊母收崾菚?huì)容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)中毒現(xiàn)象的。人民網(wǎng)求真欄目報(bào)道,發(fā)紅的甘蔗存在毒性,專家提醒“發(fā)現(xiàn)發(fā)紅、帶有暗褐色、或者吃起來(lái)有些發(fā)糠的甘蔗,盡量不要買”。
甘蔗中毒會(huì)致死嗎?
甘蔗霉變后會(huì)產(chǎn)生一種神經(jīng)毒素,是青霉屬和曲霉屬等少數(shù)菌種產(chǎn)生的有毒代謝產(chǎn)物3-硝基丙酸。3-硝基丙酸這個(gè)毒素確實(shí)厲害,對(duì)多種動(dòng)物具有毒性作用,進(jìn)入人體后被吸收,發(fā)病急,一般是十幾分鐘至十幾小時(shí)。短時(shí)間內(nèi)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷,導(dǎo)致腦水腫、頭痛、重者抽搐、四肢強(qiáng)直足呈雞爪樣、瞳孔放大;嚴(yán)重可導(dǎo)致缺血、呼吸衰竭死亡。還有部分因甘蔗毒素導(dǎo)致中毒的患者留下語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)障礙等后遺癥。
吃多少霉變甘蔗會(huì)中毒?
其實(shí)想都別想吃多少霉變甘蔗能中毒這件事,原因是只要霉變的甘蔗都有中毒的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重者或致死,即便經(jīng)搶救脫離生命危險(xiǎn)的也可能留有后遺癥等狀況。并且霉變甘蔗中毒后也并沒有什么急救的特效藥,醫(yī)院一般采用催吐洗胃的辦法。
資料顯示甘蔗霉變后產(chǎn)生的毒素(3-硝基丙酸),這種毒素一般中毒的劑量是12.5毫克每公斤體重,也就是說(shuō)60公斤體重的成年人毒素中毒劑量要0.75g;20公斤的孩子毒素中毒的劑量是0.5g。甘蔗霉變后毒素含量高低,其實(shí)要看甘蔗霉變的程度。
網(wǎng)傳清明甘蔗毒比毒蛇?
其實(shí)不該就“甘蔗中毒事件”拿“清明節(jié)”說(shuō)事。若說(shuō)清明節(jié)和甘蔗中毒的關(guān)系,那是和天氣變暖有瓜葛。春季氣溫不斷升高,霉菌等雜菌適宜生長(zhǎng)繁殖,也是多數(shù)食物在常溫下不易保存的原因。此季節(jié)的甘蔗容易霉變,霉變的甘蔗就有產(chǎn)生毒素的風(fēng)險(xiǎn),不是清明節(jié)后的甘蔗比毒蛇毒,其實(shí)每年甘蔗中毒事件多發(fā)生在2月到4月,中毒的人群多為孩子。也就是說(shuō)只要甘蔗霉變,無(wú)論是在清明節(jié)前后還是其他的季節(jié)一樣會(huì)導(dǎo)致”中毒死亡“事件。
哪些甘蔗存在不安全隱患?
質(zhì)軟、變色、酒味、長(zhǎng)毛、紅心的甘蔗都不建議吃。
一般霉變甘蔗外皮呈灰暗色,里面質(zhì)軟,有霉味或者呈酒糟及酸辣味,剖面呈淡黃、橘紅、棕褐或有灰黑色斑,有時(shí)可見黑色霉點(diǎn)或白色菌膜。另外有些紅心的甘蔗是之前感染過(guò)病菌也不建議食用。
甘蔗汁到底還能不能喝?
若甘蔗霉變,就有可能產(chǎn)生毒素,賣家或不知甘蔗霉變產(chǎn)生毒素的危害,舍不得扔就直接榨汁,這樣的甘蔗汁可能含毒素的量會(huì)更高,中毒風(fēng)險(xiǎn)就更大,因此,榨好的“成品甘蔗汁”最好不喝。當(dāng)然若是新鮮沒有霉變的甘蔗,現(xiàn)買現(xiàn)榨的甘蔗汁是沒問(wèn)題的。想喝甘蔗汁最好是自己挑選現(xiàn)買現(xiàn)榨。【往期精彩內(nèi)容回顧】
作者介紹:于展虹,國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師;健康時(shí)報(bào)、食品與健康、養(yǎng)生雜志、科普中國(guó)等多家媒體撰稿人;《只有營(yíng)養(yǎng)師知道2》編委。
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