新鞋總磨腳咋辦
廣西讀者王女士問:不知為何,我買的新鞋子,每雙都會(huì)磨腳。請(qǐng)問該咋辦?
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院急診科副主任、骨科主治醫(yī)師鄭浩明解答:新鞋磨腳是一個(gè)很普遍的生活問題,關(guān)鍵還是根據(jù)腳型選鞋。比如,前腳掌比較寬的人,不要穿尖頭鞋,選擇圓頭或者方頭的鞋子更好。否則腳趾長期受擠壓,容易形成拇內(nèi)翻和雞眼。試鞋時(shí)多走走,以鞋子既不會(huì)松得晃來晃去,也不會(huì)緊得太擠腳最好。買鞋后,可用白酒在新皮鞋內(nèi)抹上一層,放置一兩個(gè)小時(shí),軟化皮質(zhì)。用濕毛巾或濕海綿纏繞磨腳部分,放置一段時(shí)間,皮質(zhì)也會(huì)變軟。如果以上都不管用,那就未雨綢繆。在腳上愛磨的地方先貼上創(chuàng)可貼,起緩沖作用。創(chuàng)可貼要定期更換。腳一旦磨破了要及時(shí)處理。可去藥店購買醫(yī)用淡鹽水清洗傷口,再用皮膚消毒劑(如安爾碘、碘酒等)消毒,盡量保持傷口處清潔。尤其不要接觸到污水,因污水中存在很多細(xì)菌,容易造成傷口感染。如果傷口出現(xiàn)紅、腫、熱、痛或伴有分泌物,或足部出現(xiàn)了較嚴(yán)重、難愈合的潰瘍,要及時(shí)就醫(yī)。▲
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