夏季飲食當心“冰箱殺手”
炎熱的夏季,許多人會選擇把吃不完的飯菜放進冰箱,認為這樣“既保鮮又降溫”。但是,冰箱并不是食物的保險柜,有些嗜冷的細菌,會在食物中隱伏,其中危害最大的是李斯特菌。專家提醒,不便加熱食用的食物,還有像牛奶、乳制品、蔬菜和海產(chǎn)品等,都是李斯特菌污染的高風險食品。
據(jù)了解,李斯特菌是一種人畜共患病的病原菌,廣泛存在于自然界中,李斯特菌還有個外號叫“冰箱殺手”。它在0℃—45℃都能生存,尤其在冰箱的冷藏溫度下仍可以生長繁殖。食品中存在的單增李斯特菌對人類的安全具有威脅,被感染后,成人會出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛,偶爾有胃腸道癥狀。如果不及時查明病因進行治療,將導(dǎo)致腦膜炎或敗血癥等。
河南省人民醫(yī)院中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病亞?浦魅卫瞵|表示,過去一年,醫(yī)院就接診過4位被李斯特菌感染的患者。這些患者都是因為吃了冰箱里的剩飯菜,隨后便出現(xiàn)了各種各樣的癥狀。
李瑋建議,食物不能在冰箱里放太久;冰箱里的剩菜更不能直接吃,需熱透后食用,經(jīng)5—20分鐘加熱至60℃—70℃便可殺死這些細菌。老人、幼兒、孕婦、慢性病患者等免疫力低下的人群,均應(yīng)控制生冷食品的攝入,少吃或不吃冷凍飲品,降低感染單增李斯特菌的風險。同時,冰箱要定期清理,別讓其成為單增李斯特菌繁殖的“天堂”。
- 人民健康A(chǔ)PP
- 人民好醫(yī)生APP
熱門點擊排行榜
聯(lián)系我們
人民健康網(wǎng)微信 微信號:rmwjkpd 公眾號:人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博 微博昵稱: 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
電話:010-65367951 郵箱:health@people.cn |