《防疫課堂》
疫情當前如何保護孩子?家長關心的八大問題
編者按：疫情期間，兒童和大人一樣也要做足防護。如何保護孩子不受病毒的感染？我們一起來看看家長們最關心的八大問題吧！
一、特殊時期，孩子該打預防針了，怎么辦？
北京康復醫(yī)院勞模健康管理中心護師范曉華表示，適當?shù)耐七t接種時間不會影響疫苗的整體預防效果，只是寶寶在延遲接種的期間可能會有感染疾病的風險，家長只要在適當?shù)臅r候盡快補種就可以了。有些需要連續(xù)接種的疫苗也是可以中斷的，后期哪一劑遲種了，及時補上也是沒有問題的，并不會因為暫時的中斷而導致前期疫苗白種了。
另外，如果疫情期間堅持按時接種，建議家長查詢接種醫(yī)院電話，提前確定打疫苗醫(yī)院工作時間，疫苗是否有貨，在確保可以順利接種的情況下再帶孩子出門。
二、防疫期間，孩子如何吃出健康？
孩子們蝸居在家，制作一日三餐的重任落在了父母的肩頭，給寶貝們做些什么才能讓他們獲得充足的營養(yǎng)呢？每一種天然的食物都有自己的營養(yǎng)素特點，孩子需要從多種食物中攝取不同的營養(yǎng)素才能夠保證營養(yǎng)全面。偏食很可能會漏掉或減少某種或某幾種營養(yǎng)素的攝入，所以我們提倡食物品種的多樣化。
首先保證娃兒們優(yōu)質蛋白質的攝入，因此肉、蛋、奶每日均需適宜攝入。其次，新鮮豐富的果蔬富含多種維生素，具有抗氧化及免疫調節(jié)作用，蔬菜每天4-5種即可，水果每周兩三種就好，含糖量高的水果不多吃，優(yōu)先選擇含糖量低的水果。最后寶寶餐應注意要清淡易消化，不做辛辣刺激性的食物，多蒸煮，少煎炸。
三、必須帶孩子出門的情況下，如何做好防護？
一定要給孩子戴口罩！有條件的應先選擇兒童N95防病菌口罩，在當下疫情物資緊缺的情況下，可以按照以下順序選擇孩子的口罩：兒童外科口罩——兒童醫(yī)用口罩——一次性口罩——兒童棉口罩。在佩戴口罩的同時，如果條件允許，還可以佩戴眼鏡。
不能適應戴口罩的嬰兒，家長應該特別注意防護，保護孩子。如非必要，一定不要帶寶寶出門，家里負責照顧的人一定要戴好口罩，不要帶寶寶去公共場所或者封閉的空間，出門盡量不乘坐公共交通工具，與他人保持一米以上的距離。
另外，還要避免孩子觸摸公共場合的物品，包括欄桿等，不隨意扯口罩和眼鏡。
四、新型冠狀病毒是否會通過母乳傳播？
目前新型冠狀病毒公認的主要傳播途徑是呼吸道傳播以及可能存在的糞口傳播，并沒有通過母乳傳播的定論。只要媽媽身體健康，沒有接觸確診、疑似病例，做好居家隔離和自我消毒與清潔，可以放心哺乳。
五、家庭日常消毒，會不會對孩子造成影響？
消毒的時候，建議一間一間分開來進行，先讓媽媽和孩子到另一個房間休息，等消毒通風完畢后再返回，這樣相對比較保險和安全。
使用消毒水擦拭家具和地板以后，過一段時間再用清水擦拭一遍，避免消毒成分殘留在家具和地板上。
六、孩子的玩具如何消毒？
對于不耐熱的玩具，用酒精棉擦拭玩具表面，擦拭過后需要放一段時間才可以給孩子再次使用玩耍。
孩子的安撫巾可以使用紫外線燈，或者用沸水煮，只要溫度達到56℃并且時間達到30分鐘，就可以達到消毒的目的。
孩子的奶瓶及餐具等也可以采取沸水煮的形式進行消毒，或者使用專門的蒸汽消毒機。
七、孩子正確的洗手方法是什么？
如果只是家庭清潔，用香皂或洗手液采用七步洗手法洗手即可，不需要用酒精特意清潔，以免破壞孩子的皮膚和腸道菌群。
在外出沒有清水洗手的情況下，可以使用免洗洗手液清潔，在使用免洗洗手液的時候，家長一定要按照說明合理用量，不要讓孩子吃手、揉眼睛。
八、孩子發(fā)燒怎么辦？
孩子發(fā)燒，應該去普通醫(yī)院就診還是去新型冠狀病毒肺炎的定點醫(yī)院就診？北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃強調，疑似患者的病史是重要判斷依據(jù)。她表示，發(fā)熱兒童如果發(fā)熱前14天內有武漢地區(qū)或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的旅行史或者居住史，或者是發(fā)病前14天內曾接觸過來自武漢或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的發(fā)熱，或者是有呼吸道癥狀的患者，或者是有聚集性發(fā)病和與新型冠狀病毒感染者接觸的流行病學的關聯(lián)史時，需要去醫(yī)院的發(fā)熱門診就診，如果確診，轉往定點醫(yī)院進行專科救治。
如果沒有明確的上述流行病學史，孩子出現(xiàn)發(fā)熱以后可以前往兒童醫(yī)院正常就診。“帶孩子就診時，一定要如實向醫(yī)生提供病史，千萬不要隱瞞，因為這樣才能讓孩子得到更快更準確的診治。（人民健康網(wǎng)綜合自科技日報、新華網(wǎng)、中國婦女報、中國兒童中心微信公眾號）
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打贏疫情阻擊戰(zhàn) 這些食物都是戰(zhàn)“疫”標兵
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