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    人民網(wǎng)健康·生活

    6月,和“盛夏的果實(shí)”赴一場甜蜜之約

    2020年06月04日08:34 來源:中國婦女報(bào)

    夏天是什么味道的?用一句歌詞說就是:酸酸甜甜都是你!

    又到了初夏水果季,如果去菜市場你會(huì)被五彩繽紛的應(yīng)季水果吸引而邁不開步伐。那天我買了粒粒飽滿、汁液欲滴的東魁楊梅和紫色桑葚,還有黃橙橙上帶著紅暈的甜杏兒、水晶櫻桃以及憨態(tài)可掬的山竹,可謂“甜甜蜜蜜”地滿載而歸。

    6月5日就是芒種了,標(biāo)志著盛夏將至,雨量增多,故芒種前后有所謂的“霉雨天”。由于此時(shí)江南梅子開始成熟,因此“霉雨天”又稱作“梅雨天”。也難怪宋代詩人楊萬里感嘆:“梅出稽山世少雙,情知風(fēng)味勝他楊。”夏日熱浪滾滾,人們通常會(huì)產(chǎn)生食欲不振、心火旺盛及四肢困倦等健康問題,此時(shí)那些酸酸甜甜、秀色可餐的各種應(yīng)季水果,可以說是來拯救我們胃口、復(fù)活元?dú)獾奶鹈邸鞍閭H”。宋代詩人陸游因此詩云:“槐柳成陰雨洗塵,櫻桃乳酪并嘗新。古來江左多佳句,夏淺勝春最可人。”

    民間歷來就將櫻桃、梅子和枇杷統(tǒng)稱為“初夏三友”,它們不僅色美味鮮,也極富藥用價(jià)值。“櫻桃真小子,龍眼是凡姿。橄欖為下輩,枇杷作客兒。”宋代田從易的這首小詩可謂生動(dòng)描摹了一幅初夏的繽紛水果畫卷。這個(gè)6月,快來和這些“盛夏的果實(shí)”赴一場甜蜜之約吧,同時(shí)也開啟一個(gè)清新甜美的活力之夏。

    (責(zé)編:許心怡、崔元苑)


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