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如何預防兒童春季過敏?

2021年04月01日08:59 來源:北京晚報

  “我不知道孩子什么過敏啊”,“以前查過過敏原,一大堆,也不知道怎么預防”,“曾經(jīng)查過說是雞蛋、牛奶過敏,這兩年都沒有給他吃雞蛋和牛奶”……“春天天氣很好,可孩子一到公園就打噴嚏、流鼻涕,有時還咳嗽、氣喘……”

  陽光明媚、氣候宜人的春天,卻也是過敏的高發(fā)季,鼻炎、結膜炎、蕁麻疹等過敏反應,讓不少人苦不堪言。尤其是當兒童出現(xiàn)過敏時,很多家長會顯得不知所措,盲目服用抗過敏藥也容易對孩子的健康造成潛在威脅。兒童過敏后應該如何應對?兒童春季過敏又該如何預防?為此記者采訪了北京中醫(yī)藥大學護理學院段紅梅教授! 

  過敏原因及癥狀

  “本身是過敏體質,更容易發(fā)生過敏。此外過敏多具有‘遺傳性’,過敏體質的爸媽們就要當心了,因為寶寶很大可能會“繼承了”你們的過敏體質!倍渭t梅表示。

  此外段紅梅指出,另外一個原因就是接觸了過敏原,過敏原按接觸類型一般包括吸入性過敏原與食入性過敏原。

  春季過敏原很多,例如空氣中散布的花粉、絮狀物等都是常見的過敏原,很容易引起兒童皮膚過敏,甚至咳嗽、哮喘等。事實上,吸入性過敏原廣泛存在自然界中,常見的有螨、植物花粉、屋塵、霉菌、蟑螂、蠶絲、動物毛皮、羽毛、煙草等。

  此外日常生活中,有的兒童會對某些食物過敏,常見的食入性過敏原主要是一些食物蛋白,如牛奶、雞蛋、魚、貝殼海產(chǎn)品、花生、小麥、堅果、大豆等;一些食品的添加劑、防腐劑、保鮮劑和調味劑等。

  過敏原不一樣,癥狀也會有所不同。主要表現(xiàn)為皮膚損害、眼癢、鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏甚至咳嗽氣喘等。蕁麻疹,就是大家常說的“風疙瘩”。疹子呈約1厘米直徑的風團樣,凸出皮面、劇癢,它出現(xiàn)后常迅速增多,但也經(jīng)常很快消退;兒童的過敏更多表現(xiàn)為濕疹或濕疹增多;兒童春季出現(xiàn)打噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等癥狀,注意是不是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎有時會誤認為是感冒,但如果反復發(fā)作且與季節(jié)有關,就應該考慮是否與是過敏性鼻炎;有的父母發(fā)現(xiàn),一到春天就有很多孩子愛揉眼睛,結膜有明顯充血,這有可能是過敏性結膜炎;如果兒童反復咳喘發(fā)作,尤其是春季,伴隨眼鼻部發(fā)癢,,注意是否是過敏性咳嗽或哮喘。

  段紅梅特別指出,當孩子出現(xiàn)過敏癥狀時,盲目服用抗過敏藥也容易對寶寶的健康造成潛在威脅,需要及時就診檢查過敏原并由醫(yī)生判斷病情進行治療。

  如何預防與護理

  兒童過敏如何有效預防?

  對于剛出生的寶寶來說,建議用純母乳喂養(yǎng),母乳中的蛋白質致敏性低,有利于腸道微生態(tài)環(huán)境的健康發(fā)展,可有效降低過敏風險。如果寶寶需要吃配方奶,但出現(xiàn)過敏反應,可以選擇水解蛋白奶粉。值得注意的是,需要在醫(yī)生的指導下進行選擇,由醫(yī)生根據(jù)寶寶過敏反應的程度來決定使用適合嬰兒的水解蛋白奶粉。

  對于輕度過敏的較大兒童,可以采用飲食調理脫敏,平時可讓孩子多吃維生素豐富的食物以增強機體免疫能力,減少過敏,如含有抗炎化合物的洋蔥、椰菜和柑橘等食物。此外,在兒童的成長過程中,家長要細心發(fā)現(xiàn)寶寶對攝入食物的反應,出現(xiàn)過敏時便于快速查找過敏原,排除干擾因素。

  在兒童發(fā)生過敏反應后,護理方面還有哪些需要注意的事項?

  段紅梅指出,保持室內空氣流通,同時維持一定的濕度,防止兒童皮膚過于干燥。使用溫和的水洗澡,以免熱水刺激皮膚,避免使用堿性過強的香皂,其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。出現(xiàn)過敏的兒童較容易出現(xiàn)皮膚發(fā)癢的癥狀,家長需要要及時制止孩子抓撓,以免出現(xiàn)感染,可在醫(yī)生指導下使用爐甘石洗劑。此外別忽視防曬工作,要控制寶寶的日曬時間,避免光刺激引起過敏。

  值得注意的是,別在春天盲目地“春捂秋凍”,捂得孩子滿身出汗,因為汗液過多,會刺激敏感的皮膚,孩子也會覺得癢。 文/楊琳

(責編:崔元苑、楊迪)


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