健康防護(hù)指引：如何降低兒童感染的風(fēng)險(xiǎn)？
疫情期間，兒童因抵抗力差，更應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。如果兒童感染了新冠病毒會(huì)出現(xiàn)怎樣的癥狀？發(fā)病至痊愈期間癥狀如何變化？如何進(jìn)行居家護(hù)理？什么情況下需要及時(shí)就醫(yī)？濰坊市衛(wèi)生健康委為全市兒童家庭提供以下防護(hù)要點(diǎn)和就診建議，并對(duì)全市醫(yī)療機(jī)構(gòu)兒童健康咨詢電話予以公布。讓我們與您一起陪伴孩子安然度過這個(gè)特殊的年終歲尾，最大限度減少疫情給孩子們帶來的影響。
如何降低兒童感染的風(fēng)險(xiǎn)？
最重要的是接種新冠病毒疫苗，適齡兒童如果沒有禁忌癥，一定要及時(shí)全程接種疫苗。但目前的新冠病毒疫苗暫時(shí)不能覆蓋3歲以下兒童，建議與孩子共同居住者一定及時(shí)全程接種疫苗，從而間接地降低孩子被感染的風(fēng)險(xiǎn)。
建議家長(zhǎng)和孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括戴口罩、勤洗手、不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻等等。盡量不去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，保持安全的社交距離。此外，家長(zhǎng)外出歸來后，一定要洗手洗臉，換衣服，隨身物品做好消毒。如果家長(zhǎng)被感染，要與孩子進(jìn)行隔離。
在日常生活中，家長(zhǎng)要幫助孩子建立規(guī)律的作息，保證孩子充足的睡眠。合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝水，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
兒童感染新冠會(huì)有哪些癥狀？和大人有什么區(qū)別？
兒童感染者幾乎沒有潛伏期，感染即發(fā)病。成人感染3天內(nèi)發(fā)病，兒童多在1天內(nèi)發(fā)病。
兒童感染初期癥狀是以發(fā)熱為主，熱型不定，但多數(shù)嬰幼兒有高熱表現(xiàn)。與成人感染初期咽干咽痛不同，兒童感染后尤其嬰幼兒可能會(huì)因?yàn)轶w溫迅速上升導(dǎo)致驚厥發(fā)生。
兒童感染新冠主要侵襲上呼吸道，高熱并不等同于重癥。兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，往往熱度較高，但臨床中多見于上呼吸道感染，極少出現(xiàn)肺部侵襲，所以臨床稱為“新冠病毒感染”而不是“新型冠狀病毒肺炎”。
兒童熱退伴有消化道癥狀。成人感染后癥狀主要集中在呼吸道，兒童除了呼吸道癥狀可能伴有嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。
如何判斷孩子需要馬上去醫(yī)院還是在家照護(hù)？
在家照護(hù)：如果孩子出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，最簡(jiǎn)單的區(qū)分方法就是，一定要看孩子的精神狀態(tài)，如果孩子雖然有發(fā)燒等癥狀，但是精神挺好，特別是退燒以后能吃能喝能玩，這時(shí)候就沒必要特別緊張，也不需要馬上去醫(yī)院就診，可以在家繼續(xù)觀察、對(duì)癥處理。
出現(xiàn)以下幾種情況建議去醫(yī)院：①3月齡內(nèi)孩子發(fā)熱；②3-24月齡孩子發(fā)熱，經(jīng)口服藥物和物理降溫等不能降至正常，持續(xù)24小時(shí)以上；③2歲以上孩子發(fā)熱持續(xù)3天，出現(xiàn)精神差、惡心、嘔吐等臨床表現(xiàn)；④孩子出現(xiàn)呼吸急促或呼吸困難表現(xiàn)，伴有呻吟、鼻翼扇動(dòng)或三凹征，間歇性呼吸暫停；⑤出現(xiàn)意識(shí)障礙，比如嗜睡、昏睡，或出現(xiàn)抽搐；⑥全身皮膚蒼白，心率快，手足涼，口唇或者四肢發(fā)紫；拒食或喂養(yǎng)困難，有脫水表現(xiàn)，尿少或無尿；⑦有基礎(chǔ)疾病兒童出現(xiàn)以上癥狀，建議盡快就醫(yī)。出現(xiàn)急危重癥情況請(qǐng)直接撥打120。
孩子感染新冠居家隔離期間應(yīng)注意什么？
保持居室環(huán)境的清潔和通風(fēng)，兒童和照顧者最好有單獨(dú)的臥室和衛(wèi)生間，不共用餐具和洗漱用具，對(duì)餐具進(jìn)行沸水消毒。照顧者佩戴口罩進(jìn)入患兒房間。接觸患兒嘔吐物、糞便和尿液時(shí)需戴好手套或及時(shí)清洗。
讓孩子保持規(guī)律的作息、充足的睡眠，合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)、多吃水果蔬菜。冬季天氣比較干燥，讓孩子多喝水。
在飲食方面，家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備的餐食宜清淡。原則是:優(yōu)先保證碳水化合物攝入，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，營(yíng)養(yǎng)豐富，少食多餐。除了嬰兒喝奶以外，兒童19:30以后盡量不要吃過多食物，會(huì)增加孩子胃腸道的負(fù)擔(dān)。
加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)親子溝通。保持一個(gè)好心情，共同度過這個(gè)特殊階段。對(duì)于精神狀況良好、伴隨癥狀較輕、沒有明顯不適、體溫也不是很高的孩子可以暫時(shí)居家觀察。但如果孩子狀態(tài)很差，有意識(shí)的改變，食欲嚴(yán)重下降，出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
