化痰止咳看陳皮（中醫(yī)養(yǎng)生）
楊玲玲
2022年12月30日05:35 來源：人民網(wǎng)－人民日報
陳皮，又名橘皮、廣陳皮、新會皮、炒橘皮等，是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。《本草綱目》言：“橘皮，苦能泄、能燥，辛能散，溫能和。其治百病，總是取其理氣燥濕之功。同補(bǔ)藥則補(bǔ)，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。脾乃元?dú)庵�，肺乃攝氣之籥，故橘皮為二經(jīng)氣分之藥，但隨所配而補(bǔ)瀉升降也�！逼湫晕缎�、苦、溫，歸脾、肺經(jīng)，具有行氣除脹滿、燥濕化痰、健脾和中的功效。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，陳皮含揮發(fā)油、橙皮甙、川陳皮素、黃酮、生物堿和鉀、鎂、鋅、鍶等微量元素成分，具有抑菌、抗炎、抗氧化、抗腫瘤、促消化、祛痰、保肝、降血壓和神經(jīng)保護(hù)等多種作用。
陳皮不僅能入藥，還常可用作泡茶、煮粥、煲湯、烹調(diào)、做涼果等。例如，《金匱要略》記載的生姜橘皮湯，功效主要是行滯、止嘔，可治干嘔、手足厥冷等癥。陳皮、生姜是常用祛痰止咳對藥。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經(jīng)，可理氣和中、降逆止嘔、燥濕化痰；生姜味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，可以散寒解表、降逆止嘔、化痰止咳。兩味合用，能起到降逆止嘔、行氣化痰、散寒止咳的作用。
《 人民日報 》（ 2022年12月30日 18 版）
(責(zé)編：胡永秋、白宇)
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