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第526期：北方春餅PK南方春卷，你更喜歡吃哪一種？
昨天是立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。對于立春，中國南北方有各自不同的習(xí)俗，北方吃春餅，南方吃春…
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第525期：吃素養(yǎng)生？沒想到加重心腦血管疾病風(fēng)險
今天這個社會是個多元化的社會，餐飲也出現(xiàn)個性化的發(fā)展，吃素成為了一些人的飲食習(xí)慣。據(jù)我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，8…
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第525期：吃素養(yǎng)生？沒想到加重心腦血管疾病風(fēng)險
今天這個社會是個多元化的社會，餐飲也出現(xiàn)個性化的發(fā)展，吃素成為了一些人的飲食習(xí)慣。據(jù)我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，8…
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第522期：冰箱不是保險箱，食物超期儲存危害大
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第519期：喝茶不洗杯，閻王把命催，真的嗎？
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第522期：吃糖，真的有百害而無一利嗎？
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第511期：吃餃子配什么菜好？
餃子不僅是我們中國的傳統(tǒng)美食，而且在營養(yǎng)價值上也非常值得稱贊！首先從餃子的食材構(gòu)成方面看，外表包裹面…
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第503期：為何胖人先胖臉？營養(yǎng)師說出了真諦！
在這個看臉的時代，越來越多的人注意自己的顏值，各種內(nèi)服外用美容產(chǎn)品層出不窮，尤其是女孩子們更加的在意…
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第500期：網(wǎng)傳嗑瓜子能瘦臉，是真的嗎？
最近一位網(wǎng)友咨詢我一個問題，吃瓜子能不能瘦臉？我看到這個問題愣了，吃瓜子瘦臉？從沒聽說過。咨詢者繼續(xù)…
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第497期：市售牛奶種類繁多，噱頭多，都值得購買嗎？
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第494期：乳糖不耐受你就不能喝牛奶？錯！
古代的中國人是很少有喝牛奶習(xí)慣的，不能說沒有，但起碼是沒有形成全社會的一種飲食習(xí)慣。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和…
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第491期：全谷物食物是什么？好處竟然這么多！
主食是我們?nèi)粘Ｊ澄镏凶钪匾慕M成部分，在舊社會，由于生產(chǎn)工具落后和技術(shù)的限制，人們?nèi)粘Ｋ艹缘降募Z谷…
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第488期：微波爐有輻射威脅人體健康？！還能用嗎？
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第484期：剩飯剩菜中有亞硝酸鹽，是不是都該扔掉？
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第481期：你知道哪些食物最補(bǔ)鈣嗎？聽聽營養(yǎng)師的建議
說到補(bǔ)鈣很多人都有自己的心得，但若真想要把補(bǔ)鈣做到真正行之有效，還真不是靠這隨口一說的方法就能完成補(bǔ)…
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第479期：中秋如何安全吃月餅？營養(yǎng)師帶你劃重點
中秋將至，節(jié)日氣氛越發(fā)濃厚，月餅市場也愈加火爆，作為傳統(tǒng)的節(jié)令食品，月餅無疑是中秋餐桌上的主角。上一…
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第475期：月餅?zāi)愠允裁答W兒？營養(yǎng)師教你健康吃月餅
鮑魚、牛蛙、小龍蝦、水果……月餅?zāi)愠允裁答W兒？中秋臨近，在朋友圈、各大購物網(wǎng)站上，一些打著“養(yǎng)生”招…
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第472期：鈣鐵鋅硒……你缺的微量元素怎樣補(bǔ)才對？營養(yǎng)師教你
隨著人們對健康的需求越來越強(qiáng)烈，許許多多的健康產(chǎn)品也出現(xiàn)在我們面前，由于大多數(shù)人對這些保健食品并不是…
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第469期：別亂吃！這些食物中的“隱形鹽”高得嚇人！
鹽是百味之先，自古以來都是國家重要的戰(zhàn)略物資，由國家專營。鹽對人體的健康有著至關(guān)重要的影響，鹽攝入過…
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第466期：水乃生命之源，可這些水你買得真冤！
水是營養(yǎng)物質(zhì)的載體，也是人體重要的組成部分。人每天都需要攝入充足的水分，這不僅有助于食物的攝入，還有…
