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“回南天”膝關節(jié)痛？ 專家：不妨伸伸“鋤頭腳”

　　進入“春分”節(jié)氣之后，嶺南也春雨綿綿，濕氣特別重，而原本有膝關節(jié)炎的中老年人腰腿疼痛更加頻發(fā)。中醫(yī)認【詳細】

胖著挺好？研究稱“水桶腰”女性更易得癌癥

　　別對你的水桶腰不以為然，研究顯示，女性腰圍與臀圍越接近，越容易患子宮癌、腸癌或胰腺癌。 【詳細】

預防腎臟病 不僅僅是世界腎臟病日做的事兒

　　重慶市醫(yī)護人員在街頭為市民義診。（圖片來源：新華網(wǎng)） 每年3月份的第二個星期四是世界腎臟病日，設【詳細】

瑜伽雖好也不是人人都適合 兩類人群不適合練習瑜伽

　　原來只有年輕人才玩的瑜伽，如今也成為了不少老年人追捧的新鮮玩意。但是有些人練習后發(fā)現(xiàn)心臟不舒服、血壓【詳細】

都說“老睡黃昏少睡朝”，老年人睡好身體才會好

　　俗話說“老睡黃昏少睡朝”，仔細想想，早上大部分年輕人確實喜歡睡懶覺，而老年人則會早睡早起，這是為什么【詳細】

小心卵巢不用要得病 正常生育可以減少癌癥發(fā)生

　　女性的正常生育，是可以預防婦科癌癥發(fā)生的，這一點，很符合“天生我材必有用”的客觀規(guī)律，因為懷孕之【詳細】

撕腳上死皮險些被截肢？全是糖尿病足惹的禍

　　譚先生有10年糖尿病史。去年8月，看到右腳有一些脫皮，譚先生隨手就撕掉了這些皮屑。沒多久譚先生就【詳細】

春節(jié)養(yǎng)生知多少：請把自己交還給身體

　　前天是“春分”，從前天開始，正式開始進入春天了。春天到底該怎么養(yǎng)生？《黃帝內經(jīng)》早就給出了“大法【詳細】

老年人如何應對“肌肉衰減綜合征”？飲食和運動有講究

　　手無縛雞之力，說的就是身體弱、力氣小。這一點在老年人身上體現(xiàn)得尤為明顯。肌肉少了不僅身體虛弱、步態(tài)不【詳細】

孕媽小腿抽筋怎么辦？教你五招來緩解

　　很多孕媽都出現(xiàn)過下肢小腿抽筋的情況，尤其是在夜間睡覺時常會發(fā)生。嚴重者能出現(xiàn)一連數(shù)天、一夜數(shù)次，甚至【詳細】