原標(biāo)題:食療:10種食物搭配有毒 最好少吃
食療養(yǎng)生提醒:日常生活中10種食物的有毒搭配最好少吃為妙
3。豆?jié){沖雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白會與豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,從而失去二者應(yīng)有的營養(yǎng)價值。
4。炒雞蛋放味精:雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅增加不了鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)