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    女人臉色不好要排毒 11個(gè)養(yǎng)生方排毒養(yǎng)顏【6】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日11:20    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：女人臉色不好要排毒 11個(gè)養(yǎng)生方排毒養(yǎng)顏
    

    
	 
    

    
	 女人臉色不好要排毒 11個(gè)養(yǎng)生方 排毒養(yǎng)顏 
    

    
	7、限制糖的攝入量
    

    
	　　飲食中含有過(guò)多的糖對(duì)身體有毒性作用，你消耗的糖越多，你的身體就會(huì)產(chǎn)生越多的胰島素，這可能會(huì)損傷你的胰臟，并引發(fā)慢性疲勞。
    

    
	　　另外，攝入糖量失控，會(huì)增加你患糖尿病和體重超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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