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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
    



    
  
    
  
     
  
  	
    
    
    養(yǎng)生：大笑沐浴 9個簡單運動最排毒養(yǎng)顏【5】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日11:28    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：日常養(yǎng)生：大笑沐浴 9個簡單運動最排毒養(yǎng)顏
    

    
	 光腳走路大笑沐浴 9個簡單運動就能排毒養(yǎng)顏 
    

    
	　　5.做家務(wù)給心臟排毒
    

    
	　　科學研究表明，常做一些低強度家務(wù)勞動，可改善心血管系統(tǒng)的功能，對運動負荷有良好的適應(yīng)性，有利于心臟排毒。由于它可改善血脂水平，可降低甘油三酯和總膽固醇的含量，防止動脈粥樣硬化等心血管疾病的發(fā)生，并對血壓和心率變化有著積極的作用，這樣可增進心臟和機體的新陳代謝，從而為心臟排毒。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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