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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    痛經(jīng)吃什么最好? 5款紅糖茶 快速治痛經(jīng)

    2013年11月21日13:13    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標題:痛經(jīng)吃什么好? 5款紅糖茶 快速治痛經(jīng)

     痛經(jīng)吃什么好? 5款紅糖茶 快速治痛經(jīng)

      紅糖為生活中的常用食品。中醫(yī)認為,紅糖性溫、味甘,入脾經(jīng),《本草綱目》記載:砂糖(紅糖)具有 “和脾緩肝”、“補血、活血、通淤以及排泄惡露”的作用。

     痛經(jīng)吃什么好? 5款紅糖茶 快速治痛經(jīng)

      經(jīng)期喝紅糖 暖宮治痛經(jīng)

      部分女性經(jīng)期子宮虛寒,淤血阻滯,經(jīng)行腹痛,經(jīng)血量少,血塊較多,經(jīng)行不暢,對于痛經(jīng)偏于寒性者,還常伴有畏寒肢冷,面色少華,神疲乏力,甚至吐瀉等癥狀。

      中醫(yī)一般常用溫經(jīng)散寒,活血化淤,通經(jīng)活絡之品,因勢利導,促進經(jīng)血順利排出。而紅糖既性溫,又兼具活血之功,故常作為使藥與其他中藥配伍應用,可加強方藥的溫通功效。

      可選擇“功能紅糖”:如益母紅糖可補益氣血,化淤通經(jīng),緩解腹痛;阿膠紅糖可滋陰和血,除風潤燥,減輕腹痛;生姜紅糖可散寒暖胃,理氣活血,溫經(jīng)止痛等。

    (責編:蔡熊更、劉婧婷)

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