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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生注意：飯后9行為健康殺手 飯后水果居榜首
原標題：食療養(yǎng)生：飯后9行為健康殺手 飯后水果居榜首
飯后唱卡拉OK
剛吃飽后胃容量加大，血流量增加，此時唱歌會使隔膜下移，腹腔壓力增加，輕則引起消化不良，重則引發(fā)腸胃不適等其他癥狀。因此，最好在飯后1小時左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃飯。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
原標題：食療養(yǎng)生：飯后9行為健康殺手 飯后水果居榜首
飯后唱卡拉OK
剛吃飽后胃容量加大，血流量增加，此時唱歌會使隔膜下移，腹腔壓力增加，輕則引起消化不良，重則引發(fā)腸胃不適等其他癥狀。因此，最好在飯后1小時左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃飯。
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