原標(biāo)題:日常養(yǎng)生:每天搓搓八個(gè)部位神奇抗衰老
原標(biāo)題:日常養(yǎng)生:每天搓搓八個(gè)部位神奇抗衰老
1、搓腹部——防止便秘
先左手后右手,先順時(shí)針后逆時(shí)針地輪流搓腹部各50下,可促進(jìn)消化,防止積食和便秘。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)
原標(biāo)題:日常養(yǎng)生:每天搓搓八個(gè)部位神奇抗衰老
1、搓腹部——防止便秘
先左手后右手,先順時(shí)針后逆時(shí)針地輪流搓腹部各50下,可促進(jìn)消化,防止積食和便秘。
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