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    養(yǎng)肝明目 細數(shù)胡蘿卜7大功效【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日09:52    來源：家庭醫(yī)生在線    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：養(yǎng)肝明目 細數(shù)胡蘿卜7大功效
    

    
	原標題：養(yǎng)肝明目 細數(shù)胡蘿卜7大功效
    

    
	
    

    
	1、益肝明目：
    

    
	　　胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。
    

    
	　　2、利膈寬腸：
    

    
	　　胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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