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    吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩【4】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日15:16    來源：健康網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩
    

    
	原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩
    

    
	
    

    
	4、菠蘿腹部減肥。
    

    
	　　有沒有聽過人家說菠蘿很“利”，一定要在飯后吃才不會(huì)傷胃的說法。這說法可是有憑據(jù)的呦!因?yàn)椴ぬ}的蛋白分解酵素相當(dāng)強(qiáng)力，雖然可以幫助肉類的蛋白質(zhì)消化，但是如果在餐前吃的話，很容易造成胃壁受傷呦!因此利用吃菠蘿來瘦身一定要注意時(shí)間問題。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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