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    控制熱量太Out了！7種令體重下降的減肥食品
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日15:17    來源：手機看新聞    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：控制熱量太Out了！7種令體重下降的減肥食品
    
	 控制熱量太OUT了！7種令體重下降的減肥食品 
    

    
	　　節(jié)食一類的減肥方法一般難以持久下去，因為飲食在我們的生活中是不可缺少的，如果不吃東西，無論是心理上還是生理上都會受到莫大的損害，而且這樣極端的方法，所引起的反彈也是相當(dāng)恐怖的。吃，一定要吃，如果能精明地攝入一些吃了也不用擔(dān)心，自然而然就能發(fā)揮減肥瘦身功效的食物，那么就不管你減不減肥，好身材是永遠(yuǎn)都跟著你了！
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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