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    養(yǎng)生保健：壽命計(jì)算器 你能活到幾歲?【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日15:22    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生保健：壽命計(jì)算器 你能活到幾歲?
    

    
	原標(biāo)題：養(yǎng)生保健：壽命計(jì)算器 你能活到幾歲?
    

    
	 看看你能活到多少歲? 影響壽命長(zhǎng)短的6大因素 
    

    
	專家點(diǎn)評(píng)：
    

    
	　　因生活方式引起的慢性病，已成為我國(guó)居民健康的最大‘殺手’。如果要列出“最要命的生活方式排行榜”，吃得太咸、太油、運(yùn)動(dòng)不夠、吸煙、不吃早餐絕對(duì)位居前列。
    

    
	　　想要健康，最關(guān)鍵的是要管住嘴，飲食要清淡、均衡，只吃七八成飽，每天保證吃一斤果蔬，心情舒暢。其次是堅(jiān)持鍛煉、戒煙限酒。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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