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    飲食減肥：瘦≠身材好 9種食物吃出緊致線條【9】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日15:42    來源：pclady    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：飲食減肥：瘦≠身材好 9種食物吃出緊致線條
    

    
	飲食減肥：瘦≠身材好 9種食物吃出緊致線條
    

    
	　　韭菜
    

    
	　　韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養(yǎng)，其中包括多余的脂肪。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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