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    女性養(yǎng)生：牛奶雞蛋 7種抗衰老最理想食物【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日15:56    來源：人民網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：女性養(yǎng)生：牛奶雞蛋 7種抗衰老最理想食物
    

    
	女性養(yǎng)生：牛奶雞蛋 7種抗衰老最理想食物
    

    
	　　抗衰老食物：綠茶
    

    
	　　茶葉是中國人最為獨特的飲食元素，也是世界公認的最健康飲料之一。據(jù)分析，茶葉中含有300多種化學成分，如蛋白質、脂肪、氨基酸、碳水化合物、維生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等，都是人體不可缺少和各具功效的重要營養(yǎng)及藥用物質。善活吧網(wǎng)站推出的“龍井、碧螺春、毛峰套裝禮盒”包含了三種綠茶。
    

    
	　　據(jù)日本靜岡縣的調查，發(fā)現(xiàn)茶區(qū)特別是綠茶產地，癌癥的發(fā)病率和死亡率，明顯比其他地方要低。現(xiàn)在基本弄清，茶葉中的抗癌成分，主要是兒茶素；這種成分，在綠茶中約含15％-20％。此外，茶葉中所含的維生素C和E，也具一定的抗癌輔助效用。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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