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    人民網>>健康衛(wèi)生頻道

    女人養(yǎng)生:十大食物解決女人腎虛問題【2】

    2013年11月22日16:21    來源:愛美網    手機看新聞
    原標題:女人養(yǎng)生:十大食物解決女人腎虛問題

      補腎第二個寶貝:當歸

      用于血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產后腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態(tài)而呈雙向調節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

      當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸后加入雞蛋再煮1小時。

      補腎第三個寶貝:阿膠

      用于血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優(yōu)于鐵劑,改善體內鈣平衡,可用于尿毒癥腎性貧血。

      阿膠燉紅棗:紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克煬化。

    (責編:許曉華、劉婧婷)

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