分享到人人
分享到QQ空間原標題：5個飲食習(xí)慣最傷腎 常吃4食物 補腎養(yǎng)腎
3、煲烏豆
烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克，將烏豆、紅棗洗凈，烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二時，去掉湯面浮渣即可飲用。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
3、煲烏豆
烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克，將烏豆、紅棗洗凈，烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二時，去掉湯面浮渣即可飲用。
| |
青島石油管道爆炸杜海濤跪拜韓星QQ群數(shù)據(jù)泄露京官地方履新吉林地震警察倒賣越南新娘警察槍殺無辜青年盜車殺嬰兇手處死黃貫中自稱欲弒父中石油反腐發(fā)酵兩部委叫停小產(chǎn)權(quán)房廣東異地高考政法委不介入個案中華民族復(fù)興指數(shù)全會研修班
恭喜你，發(fā)表成功!
!
