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    減肥養(yǎng)生：10個(gè)瘦腰腹小技巧 變身"小腰精"
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月23日11:21    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：減肥養(yǎng)生：10個(gè)瘦腰腹小技巧 變身"小腰精"
    
	原標(biāo)題：減肥養(yǎng)生：10個(gè)瘦腰腹小技巧 變身"小腰精"
    

    
	 10個(gè)瘦腰腹小技巧 收腹肚腩 變身
    

    
	　　1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料飲用過多會(huì)抑制人體內(nèi)的有益菌，破壞消化系統(tǒng)的功能，和那些含糖量高的飲料一樣，會(huì)讓你的肚子鼓得像個(gè)氣球，長期飲用易引起肥胖等疾病。相反的，在餐后半小時(shí)喝一些水，可以達(dá)到減肥的效果。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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