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    甜桃哈蜜瓜果醬 四款哈密瓜養(yǎng)生食譜補血美膚療效好【4】

    2013年11月25日07:56    來源:紅粉女性網    手機看新聞
    原標題:甜桃哈蜜瓜果醬 四款哈密瓜養(yǎng)生食譜補血美膚療效好

    甜桃哈蜜瓜果醬 四款哈密瓜養(yǎng)生食譜補血美膚療效好

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      鮮果西米露

      食材:哈密瓜、西米、提子、梨、火龍果、煉乳、杏仁露(水果可以根據自己個人口味添加)

      做法:

      1、鍋中添水,待水燒開后,關小火放入西米

      2、然后大火燒10分鐘左右,再燒期間要不停的攪拌西米。因為西米容易糊鍋。

      3、待西米晶瑩剔透只有一個白點后,關火悶20分鐘。然后出鍋清水沖干凈,放入碗中備用。

      4、取一個干凈的碗,放入西米,倒入少許杏仁露,少許煉乳,攪拌均勻。

      5、在西米露中放入事先準備好的水果。放入冰箱冰鎮(zhèn)即可。

    (責編:許曉華、劉婧婷)

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