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女性養(yǎng)生：秋冬愛(ài)掉頭發(fā) 8個(gè)食療方防脫發(fā)【10】

2013年11月26日07:45    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：秋冬愛(ài)掉頭發(fā) 8個(gè)食療方防脫發(fā)

　　【健康小貼士】

　　頭發(fā)的光澤度就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的，而海帶中的碘極為豐富，這種元素為體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。另外，海帶中還令有豐富的鈣、硫、鐵及維生素B。因此，常吃海帶，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、滋潤(rùn)、烏亮都具有特殊功效。

　　女性除了要知道脫發(fā)吃什么之外，同時(shí)在平時(shí)還應(yīng)該盡量保持平和的心態(tài)，不要焦躁，這樣才能挽留住你的美發(fā)。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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