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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    飲食養(yǎng)生:上班族美女想苗條 11個早餐建議【4】

    2013年11月26日09:52    來源:人民網(wǎng)    手機看新聞
    原標題:飲食養(yǎng)生:上班族美女想苗條 11個早餐建議

      失眠、膚色暗淡的女性

      蟲草老龜湯:冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。

      脾胃不強,火氣很大,滿臉痘痘的女性

      土茯苓老龜湯:清熱解毒健脾。土茯苓的味道比較重,所以在烹調(diào)時應用一些調(diào)味品來調(diào)解味道。

      工作太忙、壓力太大的女性

      西洋參甲魚湯:這個湯品對于那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合,可以補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)

    (責編:許曉華、劉婧婷)

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