浙江讀者王先生問:我今年65歲,有胃病,肚子老是脹氣,放屁也很多。請問該怎么調(diào)理?
南京市中醫(yī)院脾胃病科主任中醫(yī)師楊勤答:引起肚子老脹氣、愛放屁的原因有很多,如消化功能不好、慢性胃炎、胃食管反流病及消化性潰瘍等,您可以去正規(guī)中醫(yī)院辨證后用湯藥調(diào)理。有的患者由于工作繁忙或懼怕藥味,無法服用煎劑,則可選用相應中成藥。氣虛證可選四君子丸,陽虛及寒凝證可用圣陽安中丸等,陰虛者可用養(yǎng)胃舒膠囊等,氣滯證可選氣滯胃痛顆粒等,濕熱或胃熱可用六味安消膠囊等,食滯可選保和丸。
慢性胃病,三分靠治,七分靠養(yǎng)。患有慢性胃病的人,特別是寒性胃病者(表現(xiàn)為胃脘怕冷、喜溫喜按、飲熱水感到舒服),要尤其注意保暖,以防腹部著涼而引發(fā)或加重舊病,必要時還可用熱水袋保暖。胃病患者的飲食有“八宜”:淡(清淡)、少(適量)、緩、潔、軟、溫、鮮(新鮮)、精(粗纖維食物的確有利于防癌,健康人群可以適當多吃,但它難以消化,還會減少人體對礦物質(zhì)的吸收和利用,胃病患者要適當少吃)。