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    洋蔥糙米排毒養(yǎng)生 16種食物讓你擁有火辣身材【4】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月27日09:22    來源：食品科技網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：洋蔥糙米排毒養(yǎng)生 16種食物讓你擁有火辣身材
    

    
	
    

    
	4、糙米
    

    
	　　糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當?shù)娘栕愀校苷c利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯的排毒方法。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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