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    4大因素讓肌膚越來越差 10種食物拯救老化肌【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月27日14:17    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：4大因素讓肌膚越來越差 10種食物拯救老化肌
    

    
	 4大因素讓肌膚越來越差 10種食物拯救老化肌 
    

    
	3、 西紅柿
    

    
	　　含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。
    

    
	　　4、大豆
    

    
	　　含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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