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    養(yǎng)生:白蘿卜、胡蘿卜 10大營養(yǎng)蔬菜吃出白嫩肌膚【4】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月27日14:33    來源：光明網    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：養(yǎng)生:白蘿卜、胡蘿卜 10大營養(yǎng)蔬菜吃出白嫩肌膚
    

    
	
    

    
	　　豆芽：
    

    
	　　豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
    

    
	
    

    
	　　蘆筍：
    

    
	　　蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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