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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    女人常喝可樂(lè)容易衰老 愛(ài)美別吃10種食物【2】

    2013年11月27日17:54    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:女人常喝可樂(lè)容易衰老 愛(ài)美別吃10種食物

     

     女人常喝可樂(lè)容易衰老 愛(ài)美別吃10種食物

    2.人工甜味劑

      發(fā)明使用人工甜味劑的初衷是用來(lái)代替砂糖,但它不具有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。甜味劑有蔗糖、葡萄糖、果糖、山梨醇、麥芽糖醇、甘草酸二鈉等天然甜味劑及人工合成的糖精等。主流人工甜味劑之一的阿巴斯甜同樣會(huì)誘發(fā)頭痛及關(guān)節(jié)痛,并且會(huì)令人更渴望甜食,從而攝取更多的糖分,效果適得其反。

      3.反式脂肪酸

      反式脂肪酸會(huì)粘附在動(dòng)脈和毛細(xì)血管壁上,影響血液循環(huán),間接使皮膚變得黯淡,讓人顯老,同時(shí)也會(huì)加大罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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