原標(biāo)題:養(yǎng)生:想減肥?越吃越瘦的10種減肥食物
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甘藍(lán):
鈣對提升代謝速度和燃燒脂肪很重要,甘藍(lán)含有豐富的鈣和促進(jìn)鈣吸收的維生素C。多吃甘藍(lán)的人很容易瘦下去。
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