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    養(yǎng)生警惕：喝蜂蜜水的8大禁忌【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月28日09:07    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：養(yǎng)生警惕：喝蜂蜜水的8大禁忌
    

    
	 睡前喝蜂蜜水長胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌 
    

    
	　　1、睡前喝蜂蜜水，小心長胖又蛀牙
    

    
	　　晚上睡前喝白開水，可以讓身體一夜新陳代謝作水分儲備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質(zhì)，密度上升，達不到睡前喝水的作用，而且會使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也極容易轉(zhuǎn)換成脂肪堆積在身體里，讓你悄悄長胖!
    

    
	　　如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的細菌會在你的口腔里腐蝕你的牙齒，因此晚上睡前喝蜂蜜水委實太不劃算!
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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