原標題:養(yǎng)生需知:健康臥室十個黃金標準
墻面刷藍色。英國《每日郵報》刊登一項涉及2000個家庭的調(diào)查顯示,顏色對睡眠時長影響明顯。在紫色、灰色、紅色、金色、棕色的臥室中,主人每晚的平均睡眠時間在7小時以下;而在銀色、綠色、黃色的臥室中,能睡7個半小時以上;藍色以7小時52分的睡眠時長高居榜首,被稱為最有利睡眠的顏色。
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墻面刷藍色。英國《每日郵報》刊登一項涉及2000個家庭的調(diào)查顯示,顏色對睡眠時長影響明顯。在紫色、灰色、紅色、金色、棕色的臥室中,主人每晚的平均睡眠時間在7小時以下;而在銀色、綠色、黃色的臥室中,能睡7個半小時以上;藍色以7小時52分的睡眠時長高居榜首,被稱為最有利睡眠的顏色。
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