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    魚頭雞肉香菇 11種健腦食物讓你越吃越聰明【6】

    2015年04月16日10:01  來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)  手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:魚頭雞肉香菇 這12種健腦食物越吃越聰明

      雞蛋:含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等,是大腦新陳代謝不可缺少的物質(zhì)。另外,雞蛋中含有較多的乙酰膽堿,是大腦完成記憶所必需的。

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    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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