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    吃太咸容易導(dǎo)致胃癌 盤點(diǎn)養(yǎng)胃的十大禁忌【3】

    2015年08月21日08:44  來源:家庭醫(yī)生在線  手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:吃太咸容易導(dǎo)致胃癌 盤點(diǎn)養(yǎng)胃的十大禁忌

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      忌酗酒無度

      4、忌精神緊張

      一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng),影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,直接導(dǎo)致胃腸分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護(hù)層受損,最終形成潰瘍。

      5、忌過度疲勞

      無論是體力勞動還是腦力勞動,如果過度疲勞,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調(diào),胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。

      6、忌酗酒無度

      酒精本身可以直接損害胃粘膜。除此之外,還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。

      7、忌嗜煙成癖

      吸煙將使胃粘膜血管收縮,減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護(hù)因子。

      與此同時,吸煙還會刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對粘膜的破壞。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)


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