導(dǎo)讀:夏季戶外活動(dòng)要帶哪些藥?戶外活動(dòng)是很有利于身心的,既可以飽覽戶外美景,還可以強(qiáng)身健體,但是戶外活動(dòng)難免受傷,那么夏季戶外活動(dòng)要帶哪些藥呢?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹夏季戶外活動(dòng)要帶哪些藥,看看吧。
1、暈車藥
人在空腹、吃得過飽、疲勞及精神緊張的狀態(tài)下特別容易出現(xiàn)暈車癥狀。
如果你屬于暈車一族,建議在乘車前半小時(shí)至一小時(shí)服用暈車藥,如暈海寧、乘暈寧或者你認(rèn)為有效的暈車藥。你也可以適當(dāng)打開車窗,保持車內(nèi)空氣清新。看車窗外的景物轉(zhuǎn)移注意力等。
2、抗過敏藥
夏季是各種植物花粉擴(kuò)散的高峰期,如果你屬于過敏體質(zhì)就要小心了,到花類多的地方踏青,很可能出現(xiàn)花粉過敏。主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚,鼻、眼及外耳道奇癢,皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、細(xì)小鱗屑,嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病。
所以,建議帶些防過敏的口服藥,例如撲爾敏/息斯敏。外用藥,例如派瑞松/皮炎平等。
3、外用消毒
遇到外傷后一定要先消毒再包扎,以避免感染。常用的外用消毒道具包括碘伏、酒精、雙氧水,碘伏用于傷口消毒比較方便,而且不疼。
別忘了還要帶上一包消毒棉簽。不要在開放性傷口上涂抹消炎軟膏之類藥物,以免傷口對(duì)位欠佳,難以愈合。
4、蚊蟲蛇咬藥
夏季是蛇蟲鼠蟻活躍的時(shí)節(jié),為防蚊蟲叮咬,可事先在身上噴上防蚊花露水,萬一被咬,成人可外涂派瑞松/皮炎平,嬰幼兒則應(yīng)用專用外擦藥物如紫草膏、復(fù)方爐甘石洗劑等。
外出郊游也可能出現(xiàn)被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲咬傷的情況,此時(shí)可以口服抗過敏藥,同時(shí)在傷口外涂派瑞松/皮炎平,情況嚴(yán)重的應(yīng)趕緊就醫(yī)。
倘若是被毒蛇咬傷,光靠自帶的口服藥可能不頂用,應(yīng)趕緊用清水清洗傷口,在傷口上段用止血帶/繃帶纏住,然后就近送醫(yī)注射抗蛇毒血清,進(jìn)行具有針對(duì)性的治療。
5、跌打損傷藥
外出游玩,難免發(fā)生一些關(guān)節(jié)扭傷、摔傷的情況,此時(shí)可使用云南白藥噴霧劑,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速腫脹消退,簡(jiǎn)單好用。
6、腸胃藥
可能一時(shí)貪嘴吃了不潔食物或生冷等刺激性的食物,出現(xiàn)嘔吐腹瀉,可以喝點(diǎn)胃舒沖劑、藿香正氣水,或吃點(diǎn)雷尼替丁、黃連素片等。
藿香正氣水含有酒精成分,起效較快。小兒消化不良可以喝點(diǎn)保濟(jì)口服液,如果大便呈水樣則可能有細(xì)菌感染,可以吃點(diǎn)。
7、感冒藥
天氣多變,再加上外出游玩時(shí),旅途勞累,容易患上感冒發(fā)燒等疾病。因此,成人可以服用新康泰克、日夜百服寧等感冒退燒藥。小兒用藥則推薦泰諾林(退燒)、艾暢(感冒咳嗽流鼻涕)等。
另外,養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒大家,可以事先上藥店購(gòu)買創(chuàng)可貼、醫(yī)用紗布、彈力繃帶、體溫計(jì)、剪刀、鑷子、安全別針、塑膠手套等,有條件的還可以帶上止血帶。
如果是較淺的傷口,如小的割傷,玻璃、樹枝等劃傷,以及跌倒等造成的小塊皮膚外傷,經(jīng)過消毒后可使用創(chuàng)可貼。
而那些較大、較深的傷口則應(yīng)先消毒,使用藥物治療后再用醫(yī)用紗布和繃帶等敷料進(jìn)行包扎止血,并及時(shí)去醫(yī)院就診。
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