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    “三伏天”預(yù)防腎結(jié)石 睡前喝水更有效

    2016年07月21日09:55  來(lái)源:南寧晚報(bào)
     
    原標(biāo)題:三伏天“熱”出大量腎結(jié)石 近五成患者喝水少

    連日來(lái),廣西持續(xù)開(kāi)啟晴熱模式,三伏天成為人們繞不開(kāi)的話題。很多結(jié)石患者都非常害怕三伏天,因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)很容易把腎結(jié)石“熱得發(fā)作”。近日,記者從南寧博銳醫(yī)院處獲悉,今年6月以來(lái)以腎結(jié)石為主的泌尿結(jié)石發(fā)病率較4、5月平均值增長(zhǎng)了近三倍。這究竟是怎么回事?

    廣西入伏飆高溫 結(jié)石患者“扎堆”發(fā)病

    入伏以來(lái),廣西驕陽(yáng)似火,讓人熱汗直流。比起天氣的酷熱,記者在南寧博銳醫(yī)院見(jiàn)到,結(jié)石發(fā)作也非常“火爆”,前來(lái)就診的患者絡(luò)繹不絕。結(jié)石急診的醫(yī)務(wù)人員更是“三班倒”嚴(yán)陣以待,不分晝夜收治出現(xiàn)劇痛的腎結(jié)石患者。

    “好痛啊,這輩子沒(méi)這么痛過(guò)!”李先生走到醫(yī)院大門口已經(jīng)動(dòng)彈不得,腰都直不起來(lái),護(hù)士見(jiàn)狀趕緊推來(lái)輪椅把李先生送到診室。李先生說(shuō):“昨天晚飯后陪妻子去超市,突然后腰就痛得不行,還想吐。”入院檢查診斷為腎結(jié)石發(fā)作。

    “像李先生這樣腎結(jié)石急性發(fā)作的病例,每年入夏就成倍增長(zhǎng),癥狀多為腰部絞痛、血尿、尿急、尿頻等。目前我區(qū)泌尿結(jié)石發(fā)病率接近全國(guó)較高水平,防治形勢(shì)較為嚴(yán)峻。”南寧博銳醫(yī)院泌尿外科學(xué)科帶頭人蘇小壯主任介紹到。

    為什么腎結(jié)石愛(ài)在夏季發(fā)作?蘇小壯主任解釋道:“有近五成的患者因?yàn)楹人佟O奶鞖鉁馗撸梭w出汗增多,排尿變少,導(dǎo)致尿液濃縮,尿中晶體就容易沉積成為結(jié)石。此外,廣西屬于喀斯特地貌,飲用水含礦物質(zhì)高,也是泌尿結(jié)石高發(fā)的重要原因。加之廣西人愛(ài)喝啤酒、吃海鮮、燒烤等食品,也給泌尿結(jié)石的產(chǎn)生創(chuàng)造了條件。”

    “發(fā)作”才就醫(yī) 無(wú)異于“引火上身”

    “這些急診的患者大都知道自己患有泌尿結(jié)石,但由于平時(shí)沒(méi)有癥狀,便放任不管。等發(fā)作了才來(lái)醫(yī)院急診,不僅增加了手術(shù)難度和風(fēng)險(xiǎn),也嚴(yán)重危害了腎臟的健康。”蘇小壯主任指出,結(jié)石不痛并不代表病情不嚴(yán)重,任何大小、任何部位的結(jié)石,都應(yīng)該積極治療。

    蘇小壯主任介紹說(shuō):“從門診上來(lái)看,幾乎每天都有因腎結(jié)石導(dǎo)致各種嚴(yán)重并發(fā)癥的患者前來(lái)就醫(yī),感染、腎積水、輸尿管梗阻、腎積膿、腎功能喪失等比較常見(jiàn),導(dǎo)致腎萎縮、尿毒癥的患者也屢見(jiàn)不鮮”。腎結(jié)石不疼不代表沒(méi)有害,短期、長(zhǎng)期的危害都有,應(yīng)遵循“定期復(fù)查、積極治療”的原則。

    “在療法的選擇上,我建議患者應(yīng)該以‘保護(hù)腎臟’為前提,選擇正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。目前在南寧博銳醫(yī)院,纖維軟性腎鏡碎石取石術(shù)是很受患者歡迎的,不開(kāi)刀不打孔,內(nèi)鏡下靶向擊碎腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石,恢復(fù)也比較快。”蘇主任建議道。

    專家支招預(yù)防腎結(jié)石 睡前喝水更有效

    既然腎結(jié)石危害這么大,和飲水關(guān)系密切,那么如何預(yù)防腎結(jié)石?蘇小壯主任指出,多喝水是很好的方法,同時(shí)飲水時(shí)間也是有訣竅的。

    “夜間是尿液濃縮的時(shí)候,尤其是在夏季,夜間喝點(diǎn)水能起到預(yù)防腎結(jié)石的作用。”蘇小壯主任建議,最好是睡前或夜間起夜后喝上兩口,可以避免夜間尿液濃縮。此外,多飲水,保持每日尿量超過(guò)2000毫升,可以減少晶體沉淀、沖洗尿路和排出微小結(jié)石,對(duì)于運(yùn)動(dòng)量大、出汗較多的人,飲水量也要適當(dāng)增加。

    最后,蘇小壯主任特別提醒道:腎結(jié)石早發(fā)現(xiàn)、早治療非常重要,等到結(jié)石變大了,會(huì)加劇患上各種并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),而且治療難度會(huì)變大,經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也會(huì)加重。

    (責(zé)編:左云森(實(shí)習(xí)生)、張希)

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